Sound Bath w/ Alisha – Embracing Motherh

Beschreibung

Schenk dir eine besondere Auszeit bei einem Sound Bath und verbinde dich mit deiner Mamaschaft. Lass dich dabei von den Klängen der Singing Crystal Bowls umarmen, komm zur Ruhe und finde zu deiner inneren Mitte. Kreiere hier mit mir einen kraftvollen Raum voller Vertrauen und Gelassenheit, der dich in deine Kraft bringt und in deiner Mutterschaft trägt und schützt – ob in der Schwangerschaft, in den ersten Babyjahren oder danach. Ganz besonders Mamas brauchen regelmäßige Auszeiten. Für einen besonnen, ruhigen Geist und eine tiefe, liebevolle Verbindung zu deinem Körper. Ein Sound Bath ist eine ganz besondere Erfahrung, bei der die Vibration der Klangschalen einen Raum der Ruhe kreieren. Dabei resonieren der Klang und die tiefen Vibrationen der Singing Crystal Bowls mit deinem gesamten Körper und versetzen ihn in einen Zustand absoluter Tiefenentspannung. Genau das Richtige, um in einer Welt, die sich immer schneller dreht, endlich wieder richtig Pause zu machen. Das Sound Bath öffnet dafür einen Ort der Entschleunigung, die Gehirnwellen werden länger und der Geist darf zur Ruhe kommen. In diesen 60 Minuten kannst du völlig loslassen, auftanken und in eine tiefe Verbindung mit dir selbst treten. Diese besondere Auszeit ist absolute Soulcare und tut so gut, dass die Entspannung noch tagelang anhalten kann.  Die Session geht 80 Min und zu Beginn öffnen wir den Kreis zum Teilen und Austauschen – weil die Kraft der Gruppe zu heilsam ist und das Mamasein und werden tief verbindet. Benefits of a Sound Bath Die Vibrationen und der Sound der Klangschalen können unterschiedliche Prozesse im Körper und Geist mobilisieren. Das Wissen um die heilende Wirkung von Sound bleibt dabei Jahrtausende alt und bereits wissenschaftlich belegt. Der Effekt und die entspannende Wirkung des Sounds können dabei tagelang anhalten. Benefits regelmäßiger Sound Bath sind unter anderem: _Stressreduktion & innere Ruhe _Neue Energie & Motivation _Besserer und tieferer Schlaf _Unterstützung bei Angststörungen und Depressionen _Lösung von innere Blockaden _entzündungshemmende Wirkung _Herstellung der inneren Balance _innere Klarheit und Fokus Good to know Bringt euch gerne ein Augenkissen oder ein Tuch mit, um es über die Augen zu legen, Wasser und warme Socken mit und kommt so, wie ihr euch am wohlsten fühlt. Alles andere haben wir für euch da.